Hier entsteht ab dem 07.03. unser neuer Blog zum diesjährigen Trainingscamp der Geckos.
Es geht wieder nach Lanzarote


Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Day 9

Bild
Lanzarote Day 9  Der Tag der vorerst letzten Radausfahrt hier auf Lanzarote. Am Samstagabend haben sich hier auf Lanzarote die Ereignisse auf Grund des Corona Virus überschlagen. Da eine Ausgangssperre ab Montag in der Luft hing haben wir umdisponiert und wollten die 180km Ironman Runde drehen. Möglichst viel fahren, bevor es nicht mehr geht dachten wir uns. Also gingen wir früh zum Frühstück um möglichst früh um 9 Uhr die Radausfahrt zu starten. Während der ersten Kilometer kam uns das ganze schon komisch vor. Irgendwie war so gut wie niemand unterwegs. Bei Kilometer 18 in der Abfahrt runter von Teguise wurden wir dann von der Gurdia Cevil, die auf Motorrädern unterwegs war, angehalten. Wir wurden darüber unterrichtet, dass in der Nacht die Ausgangssperre auf Sonntag morgen vorgezogen wurde und wir direkt zum Hotel umdrehen sollten. Das ganze war noch relativ freundlich aber ziemlich eindeutig. Da keiner von uns das ganze bei einem möglicherweise zweiten Aufeinandertreffen er...
Mehr anzeigen

Day 3

Bild
Lanzarote Day 3  Der heutige Tag startet für uns früh um 7 Uhr im Hotel eigenem 25m Pool. Hier stehen jeden Tag zwei Bahnen nur für uns zu Verfügung. Heute lag der Fokus primär auf der Bestandsaufnahme um individuelle Schwächen zu erkennen und gezielt daran arbeiten zu können.  Nach dem Frühstück ging es wieder gemeinsam auf´s Rad, erst Richtung Teguise und von da aus zum La Santa Resort. Mal nen kurzen Blick riskieren wie die Profis trainieren.  Vom La Santa aus sind wir dann durch die Lava Wüste und über San Bartolome zurück zum Hotel gefahren.  Im Hotel angekommen gab es erstmal eine kleine Pause für alle um noch mal aufzutanken für die dritte Einheit des Tages. Auf dem Plan stand ein gemeinsamer Lauf mit einer ausgiebigen Lauf ABC Session. Nach dem Einlaufen haben wir das Lauf ABC mit feinster Aussicht aufs Meer direkt an der Promenade gemacht. Zur Belustigung aller anderen. Im Anschluss ans Lauf ABC sind einige noch eine halbe Stunde locker gelaufe...
Mehr anzeigen

Day 1

Bild
Lanzarote Day  1 Voller Vorfreude ging es heute morgen für den ersten Teil unsere Gruppe in Dortmund los. Erst zum Flughafen nach Düsseldorf und anschließend weiter nach Lanzarote. Am Flughafen wurden wir direkt schon von unserem Shuttle zum Hotel erwartet. Der kam mit einem Ford Transit und sollte sieben Leute mit Gepäck und sieben Radkoffer mitnehmen. Das wird sportlich dachten wir uns alle, vor allem weil es nur ein 6-Sitzer war. Nachher stellte sich heraus, dass noch 4 Leute mit einem Taxi nachkommen sollten. Alles unter Kontrolle!  Auch die 3 Nachzügler die mit einer Folgemaschine eingeflogen kamen, suchten zwar am Flughafen noch kurz ihr Taxi, konnten es dann aber finden und sind standesgemäß per Luxus-Shuttle zum Hotel gebracht worden.  Im Hotel angekommen hieß es erstmal Räder aufbauen, Tasche auspacken und kurz im Supermarkt was einkaufen. Die Jungen Wilden sind dann noch ne Runde laufen gegangen um sich die Beine vom Flug auszuschütteln. ...
Mehr anzeigen